Schön, dass du hier bist!
Du fragst dich, warum ich einfach so „du“ sage?
In der Hypnose kommuniziere ich mit dem Unbewussten, also dem alterslosen Kern – der Essenz – deiner Persönlichkeit. Dabei ist die Distanz, die ein „Sie“ erzeugt, weder erwünscht noch hilfreich.
Ich bitte in höchster Achtung und Toleranz ALLE, die diese Zeilen lesen, sich GENAU SO WIE SIE SIND angesprochen zu fühlen, selbst wenn ich es nicht explizit an jeder Stelle des Textes so ausdrücke.
Du fühlst dich in deinem Leben gerade nicht so wohl? Manchmal erfordert eine Situation mehr Kraft, als gerade vorhanden scheint. Es zeugt von Mut und Stärke, sich dann Hilfe zu suchen. Bist du bereit, Hilfe anzunehmen? Lass uns gemeinsam herausfinden, wie es für dich leichter werden kann. Ich unterstütze und begleite dich gern ein Stück deines Lebensweges. Durch eine ganzheitliche Betrachtung deiner Person, deines Umfeldes und anderer Faktoren kannst du in einem geschützten Rahmen eine weitere Facette deiner Persönlichkeit entwickeln.
Die schlechte Nachricht:
Nur DU bist der Experte für dein Leben.
Du hast bestimmt schon viele gut gemeinte Ratschläge von Familie oder Freunden bekommen. Hilfreich ist das selten, weil niemand so ist, denkt und fühlt wie du.
Die gute Nachricht:
Nur DU bist der Experte für dein leben.
Das bedeutet:
Du kannst verändern, was nicht (mehr) passend für dich ist.
Was passiert, wenn du zu mir in die Praxis kommst?
Wir unterhalten uns, lernen uns kennen. Ich stelle viele Fragen und höre zu. Gemeinsam finden wir heraus, ob und wie meine Arbeit hilfreich sein kann. Nach jeder Behandlung besprechen wir, ob ein neuer Termin vereinbart wird.
Schön, dass du hier bist!
Du fragst dich, warum ich einfach so „du“ sage?
In der Hypnose kommuniziere ich mit dem Unbewussten, also dem alterslosen Kern – der Essenz – deiner Persönlichkeit. Dabei ist die Distanz, die ein „Sie“ erzeugt, weder erwünscht noch hilfreich.
Du fühlst dich in deinem Leben gerade nicht so wohl? Manchmal erfordert eine Situation mehr Kraft, als gerade vorhanden scheint. Es zeugt von Mut und Stärke, sich dann Hilfe zu suchen. Bist du bereit, Hilfe anzunehmen? Lass uns gemeinsam herausfinden, wie es für dich leichter werden kann. Ich unterstütze und begleite dich gern ein Stück deines Lebensweges. Durch eine ganzheitliche Betrachtung deiner Person, deines Umfeldes und anderer Faktoren kannst du in einem geschützten Rahmen eine weitere Facette deiner Persönlichkeit entwickeln.
Die schlechte Nachricht:
Nur DU bist der Experte für dein Leben.
Du hast bestimmt schon viele gut gemeinte Ratschläge von Familie oder Freunden bekommen. Hilfreich ist das selten, weil niemand so ist, denkt und fühlt wie du.
Die gute Nachricht:
Nur DU bist der Experte für dein leben.
Das bedeutet:
Du kannst verändern, was nicht (mehr) passend für dich ist.
Was passiert, wenn du zu mir in die Praxis kommst?
Wir unterhalten uns, lernen uns kennen. Ich stelle viele Fragen und höre zu. Gemeinsam finden wir heraus, ob und wie meine Arbeit hilfreich sein kann. Nach jeder Behandlung besprechen wir, ob ein neuer Termin vereinbart wird.
Hypnose
Hypnose
ist eine intensive und gleichzeitig sanfte Methode, um positive Veränderungen zu erreichen. Hypnose kann zur Entspannung beitragen, persönliche „Entwicklungs-Hilfe“ leisten, helfen Blockaden zu lösen oder eigene Stärken zu entdecken. Der Klient behält dabei zu jeder Zeit die Kontrolle über die Situation.
Subliminaltherapie (Yager-Code)
Subliminaltherapie (Yager-Code)
ist eine Therapieform, die von Prof. Dr. Edwin Yager (Klinischer Psychologe, Professor für Psychiatrie an der Medizinischen Fakultät der University of California, USA) entwickelt wurde. Dr. Yager ging davon aus, dass es neben Bewusstsein und Unterbewusstsein eine weitere Instanz gibt, die in jedem Menschen existiert. Über diese Instanz, die Dr. Yager das „Zentrum“ nannte, ist eine Kommunikation möglich, die tief liegende Ursachen von Erkrankungen mit psychischer Beteiligung aufdecken und auflösen kann. Die Subliminaltherapie ist auch für Themen geeignet, über deren Ursachen Unklarheit herrscht oder über die nicht gesprochen werden möchte / kann.
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
EMDR
ist eine Psychotherapiemethode, die von Dr. Francine Shapiro entwickelt wurde. EMDR steht für Eye Movement Desensitization and Reprocessing, was auf Deutsch Desensibiliserung und Verarbeitung durch Augenbewegung bedeutet.
EMDR kann eingesetzt werden nach belastenden Erlebnissen, wodurch eine Verarbeitung der Ereignisse in Gang gesetzt werden kann.
Fachberaterin für Hochsensibilität
Hochsensibilität
Kennst du Aussagen wie:
Leg doch nicht jedes Wort auf die Goldwaage! Sei doch nicht immer so empfindlich! Du musst dir mal ein dickeres Fell zulegen! Du hörst aber auch die Flöhe husten!
Fühlst du dich überreizt, wenn viele Menschen um dich herum sind, beispielsweise beim Einkaufen, bei Konzerten oder bei Reisen?
Empfindest du laute Geräusche (Sirenen von Einsatzfahrzeugen, Maschinen, Züge, Autos) als unangenehm? Kratzige Kleidung ist dir ein Gräuel? Fühlst du dich von Gefühlen anderer Leute leicht beeinflussbar? Andere schätzen dich, weil du gut zuhören kannst? Ungerechtigkeit kannst du nur schwer aushalten?
Wenn du viele dieser Fragen mit „ja“ beantwortest, gehörst du möglicherweise zu 15-20% der Bevölkerung, die hochsensibel sind.
Hochsensibilität beschreibt die Veranlagung zu einer feineren Wahrnehmung und tieferen Verarbeitung von Reizen. Oft werden Lebensereignisse überdurchschnittlich reflektiert, starke emotionale Empfindungen verspürt und es besteht eine Neigung zu Gründlichkeit bis zum Perfektionismus.
Die Stärke in verschiedenen Wahrnehmungsbereichen kann zu Überstimulation und Reizüberflutung führen. Wenn es dann nicht gelingt, Rückzug und Erholung zu erlangen, kommt es zu unangenehmen Erscheinungen wie Druckgefühl im Magen, schnellem Puls oder Schweißausbrüchen.
Ich berate zu den vielfältigen Facetten im Bereich Hochsensibilität. Manchmal hilft es schon zu wissen, dass man nicht alleine „so anders“ ist.
Du möchtest mehr wissen zum Thema Hochsensibilität?
Über mich
Wohl kaum ein Lebensweg verläuft so geradlinig, wie man ihn plant. So ist das auch bei mir.
Ich bin 1970 in Rostock geboren und habe die ersten 20 Jahre meines Lebens dort verbracht.
Bereits im Alter von 14 Jahren platzte mein beruflicher Kindheitstraum aus anatomischen Gründen. Die spätere kaufmännische Ausbildung erfolgte weniger aus Leidenschaft als aus Gründen wie „dann hat man was Solides“.
Die „Wende“ brachte die nächste Herausforderung: Umzug von „Ost“ nach „West“. Viele gute Jahre in Hamburg, ein sicherer Job, ein gutes Einkommen. Aber auch Stress.
Kurz vor’m Burnout: die betriebsbedingte Kündigung.
Schock – aber auch Chance. Ich kann etwas verändern.
Neuausrichtung mit Höhen und Tiefen.
Heute bin ich Heilpraktikerin für Psychotherapie, Hypnosetherapeutin, Reiki-Meisterin.
Ich darf Menschen begleiten, die sich gerade in einer schwierigen Situation befinden.
Schreib mir
oder ruf mich an
0176 46 07 13 91
und so findest du zu mir
Frohmestr. 12, 22457 Hamburg
Praxis im Svara YOGA
Anfahrt
Parkplätze sind in dem Viertel rar. Ab und zu ist einer frei …
Meine Empfehlung: benutze lieber öffentliche Verkehrsmittel!
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